Tens mot ryggont

Symtomen på en backshot är nästan alltid plötsliga och orsakar vanligtvis symtom i form av engångssmärta i nedre delen av ryggen. Det kan tyckas att det lyckas i ryggen. Andra upplever smärta vid skärning eller huggning. Det är svårt för dig att flytta, och det känns som ett lås eller kramp i nedre delen av ryggen, vilket lätt skapar en framåtriktad position.

Tens biverkningar

Under de första dagarna, när du har ett ryggskott, under den mest akuta fasen, kan du ha mycket smärta. Men du kan också hitta positioner som är praktiskt taget smärtfria-problem befrias vanligtvis från att ligga eller stå. Smärtan känns ofta värre när du sitter, vänder på kroppen eller böjer dig. Din akuta ryggsmärta minskar vanligtvis efter ett par dagar och försvinner för det mesta inom två veckor, men ibland kan det ta längre tid.

Vanliga ryggmärgssymtom: plötslig smärta i ländryggen och ömhet i musklerna på ena sidan av ryggen ökade smärtan under rörelsestörningen. Ibland kan problem också inkludera ischiasnerven. I den så kallade lumbago ischias har du ett ryggskott med smärta som strålar ut till benet.

Tens huvudvärk placering

Andra tänkbara förklaringar om du har ryggsmärta är inte alltid förknippade med en akut Lumbago eller ett skott. Låg sessil ländryggsmärta, som strålar ner till skinkan, kan orsakas av exponering för ischiasnerven och kallas ischias. En herniated skiva kan skada olika delar av ryggen, och smärta kan stråla från bröstet, benen eller armarna.

Inflammatoriska sjukdomar i ryggraden, skador på ryggkotorna och osteoporos kan också leda till ryggsmärta. Du kan lägga den i fickan, fästa den på bältet eller hålla den i handen. Du kan använda dussintals hela dagen så länge du vill, även om den inte ska användas under körning, driftsutrustning eller i badet eller duschen. Placera dynorna se till att maskinen är frånkopplad från början, du kommer att fästa dynorna på huden.

Placera dynorna på dynorna i det smärtsamma området minst 2. Sätt aldrig på kuddar: framsidan eller sidorna av nacken, dina tempel, bröstet och övre ryggen är irriterade samtidigt, ett infekterat eller trasigt läderområde slår på det och justerar styrkan på TENS-maskinen när dynorna är fästa på rätt ställen.

Du kommer att känna en lätt stickande känsla som passerar genom huden. Maskinen har en ratt som låter dig styra styrkan hos de elektriska impulserna. Börja med en låg inställning och öka den gradvis tills känslan är stark men bekväm. Om den stickande känslan börjar känna sig smärtsam eller obekväm, minska den. Stäng av TENS-maskinen när du har använt den och ta bort elektroderna från huden.

Finns det några risker för biverkningar? För de flesta är Tens en säker behandling utan biverkningar. Vissa människor kan vara allergiska mot kuddar och deras hud kan bli röd och irriterad. Tala med din läkare, fysioterapeut eller apotekspersonal om du har koncentration. Du kan behöva ta en kort paus med dussintals.